上海水疗

水疗

水疗（水疗）是一种物理疗法水疗，利用水的各种物理特性来达到各种疗效。

历史

早在古希腊时代，西医之父希波克拉底就利用温泉进行治疗。 此外国际水会，中国古代和日本也有温泉疗法的记载。 直到18至19世纪，德国水疗之父塞巴斯蒂安·克奈普（ ）等人才宣布水疗将用于正式的医疗目的。 如今，水疗常被用来治疗肌肉、骨骼等疾病，流行的“SPA”也是水疗的一种。

物理和生理影响

利用水的各种物理特性，会产生以下效果：

热效应：温水可以促进血液循环、新陈代谢、放松肌肉、软化软组织等。 冷效应：冷水可以减轻疼痛、减轻炎症、减轻水肿等。 浮力：利用水的浮力分担部分身体。重量，使其更容易移动并促进锻炼。 净水压：消除水肿和肌肉力量训练的阻力来源之一。 粘度（来自水分子之间的吸引力）：粘度可以被视为水力量训练中阻力的来源之一。 在水中运动时，阻力必须与浮力（辅助）一起考虑水疗会所，并应采用适当的运动技巧，根据患者的需要为患者提供浮力或阻力。 机械作用：产生涡流（），可用于清理开放性伤口上的结痂、旧敷料等。

水疗方法有很多种水疗，必须根据患者的情况和需要选择最适合的水疗方法。 物理治疗中常见的水疗方法包括：

热水浴：水温40-42℃左右。 它也是浅表高热的一种。 冷水浴：水温15-20℃左右。 也是冷疗法的一种。比较沐浴漩涡浴水运动优缺点

优点 在治疗过程中水疗，可以清楚地观察治疗部位的状况。 有开放性伤口的人也可以进行水疗。 在水中添加防腐剂可以预防感染。 治疗时，患者可以自由活动四肢，治疗部位无需固定，更加舒适。 缺点：治疗需要较大空间，无法在各医院广泛部署。 水疗设施的购买和维护费用相对昂贵，并不是所有医院都愿意设置水疗区。 临床应用

适应症

在物理治疗中，经常使用水疗患者包括：

非急性期（受伤后48小时）的软组织问题：肌肉拉伤、肌肉痉挛、韧带扭伤、疼痛等。非急性期的退行性关节炎、类风湿性关节炎的开放性伤口、烧烫伤、无力运动、肌肉力量不足，想要进行肌肉训练以进行术后康复的人士，如骨折等禁忌症

虽然水疗可以治疗许多症状，但仍然有一些患者不应该使用水疗，因为它可能会使病情变得更糟：

发热、恶性肿瘤急性期炎症（受伤后48小时内）、严重高血压、低血压、心脏病、严重周围血管疾病，如糖尿病、动脉硬化、静脉血栓、血液循环不良、对热过度敏感或不敏感和冷感，无论大小 与大便失禁和怕水等心理障碍相关的条目

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