上海您对水疗的好处和坏处了解多少？

频道：爱上海日期：2023-12-25 08:06:15 浏览：38

您对水疗的好处和坏处了解多少？

水疗实际上是湿敷。近年来，越来越多的人使用水疗湿敷护理方法。不能说是不好，也不能说是很好。只是很多时候水疗湿敷被一些所谓的护肤老师过度使用了。我夸大了它的作用，我只能说适当的时候用它就好。

那么什么是水疗湿敷呢？

其实水疗就是用乳液/爽肤水进行湿敷。简单来说，就是能够快速给肌肤补水，打通肌肤后续保养、吸收、代谢通道，提高肌肤吸收能力的肌肤调理过程。。

对闭合性痤疮、黑头、毛孔粗大、皮肤暗沉等一系列问题有良好的稳定和改善效果。当然水疗，虽然这么好，但使用后并不会立即见效。它需要持续一段时间。简单来说，这其实就是一个护肤秘诀。你不能把所有的希望都寄托在它上面。怎么保养还是需要好好保养的。

一般水疗护理：在所有水疗之前需要清洁皮肤。局部水疗：

对于毛孔粗大、黑头、闭合性痤疮的肤质，可以实施局部水疗，即可以用含有水杨酸的爽肤水/乳液/化妆品浸湿化妆棉，敷在额头、脸颊、鼻子或闭合性痤疮。湿敷，湿敷时间一般为5-8分钟左右。这种湿敷的好处是促进皮肤的新陈代谢，溶解毛孔中的油脂和污垢，促进老角质细胞的脱落。这种类型的皮肤可以每天或隔天涂抹一次。（不要每天涂抹水杨酸）

全脸水疗：

全脸水疗方法分为皮肤类型和皮肤问题。不能随便应用。

敏感肌肤：敏感肌肤的水疗有两种（敏感肌肤的水疗时间一般建议在5分钟以内水疗会所，不宜太长）

第一个方法是缓解敏感肌肤的干燥、紧绷感。首先清洁皮肤。由于皮肤比较干燥，可以在水疗前涂上一层薄薄的保湿精华液/乳液/面霜，然后用不含酒精的温和爽肤水浸泡湿压面膜。水疗，只需将其敷在脸上5分钟即可。因为你的皮肤比较敏感，而且你可能每天都会遵循正常的护肤程序，但即使你做得很好，你的皮肤仍然会干燥。在护肤之前不妨尝试一下这种水疗方法。几天后，你会发现你的效果不如以前了。

简单的爽肤水疗并不能缓解皮肤干燥。因为爽肤水没有太多营养成分，所以请记住，在进行水疗之前，您只需要涂一层薄薄的保湿产品即可。不需要多了，否则会给皮肤带来负担您对水疗的好处和坏处了解多少？，导致过敏。

二是镇静舒缓作用。当全脸皮肤过敏时，此时水疗也更有效。当然镇静的方法有很多，比如冰敷、冷喷等，这些都是常见且有效的方法，水疗也是其中之一。一般使用含有植物提取成分的调理水和镇静舒缓爽肤水湿敷效果更佳。建议不要保存。水疗，压缩面膜或棉垫必须足够湿润才能有效。

做完水疗记得做好基础皮肤护理。保湿是最重要的。

针对痤疮皮肤的水疗护理：

上期提到了痘痘的护理方法。事实上，水疗也是护理痤疮皮肤的常用方法。

对于非炎症性痤疮，使用爽肤水或含有水杨酸的爽肤水，效果最佳。它可以软化角质层，促进老化细胞脱落，疏通毛孔，帮助皮肤更好地新陈代谢。也可以说是一种深层清洁方法。建议闭嘴、黑头、皮肤有问题的皮肤可以经常涂抹，但最好每2天进行一次水杨酸水疗。使用后记得做基础水霜护理。

对于炎症性痤疮，建议配合消炎调理水涂抹，这样会更全面地消炎，或者在水疗前涂上薄薄一层消炎杀菌精华液。水疗护理后可以适当水疗。洗完后最好继续基础护理。含有修复产品的产品，消炎杀菌后适当修复，会帮助皮肤更好更快的恢复。如果购买该产品，水疗后的第二天，炎症和痤疮就会减少一半以上，红肿发红。需要注意的是水疗会所，如果脓液较稠，需要先清理干净，否则效果就事半功倍。